Tauche ein in die faszinierende Welt des Hula-Tanzes – eine der ältesten und bedeutungsvollsten Tanzformen aus Hawaii, die Musik, Bewegung und Geschichte auf einzigartige Weise vereint. In unserem Hula-Tanzkurs lernst du  die geschmeidigen und ausdrucksstarken Bewegungen des Hula Tanzes sowie deren Bedeutung. Der Hula ist mehr als nur ein Tanz – er erzählt Geschichten, feiert die Natur und verbindet Körper und Geist. Hula wird durch fließende Handbewegungen, Hüftbewegungen und präzise Fußarbeit dargestellt. Der Tanz folgt immer dem Rhythmus der Musik und den Worten des Liedes.

Warum Hula lernen?

• Verbesserung der Fitness: Der Hula stärkt vor allem die Muskulatur in Hüfte, Beinen und Oberkörper und fördert die Flexibilität.
• Stressabbau und Entspannung: Durch die sanften, fließenden Bewegungen hilft der Hula, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
• Selbstbewusstsein: Der Hula fördert ein positives Körpergefühl und hilft dir, dich in deinem eigenen Körper wohlzufühlen.